虚度光阴

时光白白地度过。指没有好好地利用时间。

出处：唐・元稹《羡醉》：也应自有寻春日，虚度而今正少年。

例子：我虽然帮不上您什么忙，但是每次谈一谈翻译，就觉得在这里的生活也是充实的，没有～……（霍达《穆斯林的葬礼》第十章）