惩羹吹虀

羹：浓汤；虀：通“齑”，咸菜。
被热羹烫过的人，吃凉菜也要吹一吹。比喻鉴于以往的教训，遇事过分小心，该做的不敢做或举措失当。

出处：梁启超《变法通议・论科举》：“而瑰玮特绝之徒，益惩羹吹虀，羞与哙伍。”

用法：作谓语、定语、宾语；比喻做事过分小心。

英语 The dog that has been beaten with a stick is afraid of its shadow.